Direzione e Sede Legale di Istituto Italiano di Sessuologia .it * Direttore: Dott. Pierpaolo Casto - Psicologo e Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale * Contatti: Via Magenta, 64 CASARANO (Lecce) Tel._(+39) 328 9197451 - (+39) 0833 501735
Ci sono molti fattori di rischio, condizioni mediche e malattie che possono concorrere al verificarsi o all’aggravarsi della disfunzione erettile.
Alcune misure preventive da adottare per ridurre tale rischio sono:
peso corporeo normale / perdita di peso in caso di obesità
esercizio fisico almeno 2 o 3 volte a settimana
dieta mediterranea
smettere di fumare; il fumo danneggia i vasi del pene ed è responsabile della disfunzione erettile
mantenere ad un livello adeguato il colesterolo e i trigliceridi
regolare la pressione sanguigna; alcuni farmaci antipertensivi, come i diuretici, hanno un effetto negativo sull’erezione
evitare l’uso di alcool e sostanze stupefacenti
distimia e depressione, entrambe le condizioni aggravano o inducono la disfunzione erettile
fattori psicologici, come stress e ansia , causano o contribuiscono al verificarsi o / e il mantenimento della disfunzione erettile.
Articolo a cura del Dott. Pierpaolo Casto
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